Временно недоступно

Йога-тур на курорте «Роза Хутор» с размещением в отеле 5*: практика, лекции и перезагрузка

Йога-тур на курорте «Роза Хутор» с размещением в отеле 5*: практика, лекции и перезагрузка

Наш йога-тур — возможность отдохнуть от суеты и погрузиться в системную телесную практику, сочетающую утренние асаны, вечерние лекции и свободное дневное время на природе среди гор курорта «Роза Хутор». Каждый день вы будете работать с определённой зоной тела: от баланса и прогибов до шпагатов, лотосов и кольцевых захватов. Особое внимание уделяется анатомии, безопасному развитию гибкости и силы. Формат подойдёт практикующим регулярно и тем, кто хочет глубже понять своё тело. Пространство тишины, движение без спешки, размещение в отеле 5* с термальным комплексом и разнообразным питанием в ресторане отеля, а также поддержка единомышленников помогут не только продвинуться в практике, но и мягко перезагрузить внутренние ресурсы.

Многодневная экскурсия

Длительность
7 дней
Размер группы
до 15 человек
Дети
Можно с детьми
Временно не проводится
Уточнить детали можно до оплаты

Комфорт

Питание. Полупансион в формате «шведский стол». Включены завтраки и ужины в ресторане отеля (до 50 блюд на выбор). Обеды оплачиваются отдельно.

Транспорт. Трансфера до отеля от аэропорта или ж/д вокзала нет. Пришлём рекомендации, как добраться.

Возраст участников. Дети могут поехать с родителями как сопровождающие лица (без участия в программе). Практика и лекции рассчитаны на взрослых людей.

Уровень сложности. Тур проводят профессиональные преподаватели йоги с многолетним опытом, практики и йогатерапевты. Путешествие проходит в небольшой компании, каждому получится уделить персональное внимание. Поэтому в тур могут поехать как продолжающие йоги, так и начинающие.

Проживание

Фото отеля взяты с сайта rosasprings.ru

Rosa Springs (курорт «Роза Хутор»)

Отель 5★
 · 
премиум

2-местный номер «стандарт без балкона». В номере: индивидуальная система климат-контроля, телевизор, Яндекс-станция Мини, телефон, набор для приготовления чая и кофе, сейф, мини-холодильник, косметические принадлежности, халаты, тапочки, фен, ростовое зеркало.

На территории отеля: термальный комплекс с бассейном, фитнес-зона, ресторан, фреш-бар, бювет с минеральными водами, круглосуточный room-сервис, Wi-Fi, площадки для занятий и отдыха, игровая для детей, библиотека (пользование инфраструктурой входит в стоимость). Высокий уровень комфорта.

За доплату можно разместиться в 2-местном номере «стандарт с балконом» и в 1-местном.

Программа

Начало экскурсии: Курорт «Роза Хутор», Адлерский район Сочи, отель Rosa Springs 5*, заезд с 14:00
Финиш: Курорт «Роза Хутор», Адлерский район Сочи, отель Rosa Springs 5*, выезд до 12:00

День 1. Заезд и вводная часть

В этот день вы прибываете на место проведения йога-тура, размещаетесь в номерах и отдыхаете после дороги. Заселение с 14:00.

Ужин в ресторане отеля с 18:00 до 19:00. Затем вас ждёт лекционный блок и встреча с организаторами.

День 2. Верхние балансы и сила

День 3. Нижние балансы и позвоночник

День 4. Прогибы и тазобедренные суставы

День 5. Шпагаты и подготовка к лотосам

День 6. Лотосы и другие продвинутые варианты поз в йоге

День 7. Финальная практика

Полезная информация

После внесения предоплаты на сайте (15%) необходимо перевести напрямую организатору ещё 30 000 ₽ на бронирование отеля. Остаток — примерно за месяц до старта.

Включено в стоимость

  • Проживание
  • Завтраки и ужины
  • Пользование бассейном, финской сауной, травяной сауной, хаммамом, лакониумом
  • Практики и лекции по программе
  • Хайкинг

Не включено в стоимость

  • Билеты до Сочи/Адлера и обратно в ваш город
  • Обеды
  • Трансфер до отеля от аэропорта или ж/д вокзала и обратно (можно на автобусе/электропоезде/такси; рекомендации пришлём)
  • Экскурсии и дополнительные развлечения (по желанию)

В тур можно поехать как сопровождающее лицо, без участия в программе. Стоимость будет ниже, рассчитывается индивидуально.

Условия бронирования

Предоплата 15%, остальное — организатору напрямую
Бесплатная отмена за 48 часов
Проходит на русском языке
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты
Лидия — организатор
  • Недавно на Трипстере
Всем здравствуйте! Я преподаватель йоги, организую туры с 2022 года примерно дважды в год. У меня есть 2 основных вида туров. Первый — путешествие с посещением красивых мест в хорошей компании и с йогой. И второй — туры с погружением именно в практику йоги и разборы того, как устроены мы и наше тело, что даёт качественный скачок в уровне практики и понимании себя. В моих путешествиях важны люди. Мои гости часто возвращаются. Потому что это дружная компания, это и песни в машине, и умные обсуждения, и фотографии, и лёгкая доля сумасшедшинки. И хорошая, качественная практика, основанная на знаниях анатомии и биомеханики.
Другие предложения в Краснодарском крае
Вход