Временно недоступно

Фитнес-тур на Чёрном море с профессиональным тренером и экскурсия по Сочи

Фитнес-тур на Чёрном море с профессиональным тренером и экскурсия по Сочи

Зачем приводить тело в форму и худеть перед поездкой в отпуск, если можно отправиться на море и заняться фитнесом с профессиональным тренером там? Мы всё уже продумали: будем проводить дыхательные практики, чередовать силовые тренировки с растяжкой и гимнастикой, научимся эффективно и безопасно выполнять упражнения и изучим основы нутрициологии. Для любителей ЗОЖ — вкусное и сбалансированное вегетарианское питание с экологически чистыми фруктами и овощами. И всё это вблизи моря и гор под жарким сочинским солнцем!

Многодневная экскурсия

Длительность
10 дней
Размер группы
до 20 человек
Дети
Можно с детьми
Временно не проводится
Уточнить детали можно до оплаты

Проживание

Фото взяты с сайта yoganayuge.ru

«Академия йоги»

Отель 3★
 · 
стандартный

Будем жить в стильном отеле в 1 часе езды от Сочи. В отеле есть профессиональный светлый йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, более 30 комплектов йога оборудования. Для занятий каждому участнику тура выдается коврик и плед для медитаций.

В 10 минутах ходьбы располагается среднегалечный пляж, который подходит для купания детей, а ещё в его акваторию любят заплывать дельфины.

В номерах есть свой санузел, холодильник, чайник, комплект посуды, сплит-истема, телевизор, балкон с видом на лес и горы и бесплатный Wi-Fi.

Программа

Начало экскурсии: Станция Якорная щель или Лоо, время встречи зависит от времени вашего прибытия. За доплату можем забрать вас из аэропорта Адлера или с ж.-д. вокзала Сочи — обсуждается индивидуально и заранее.
Финиш: Сочи, 12:00

День 1. Добро пожаловать: знакомство с командой и обсуждение планов

Наш трансфер доставит вас от станций Якорная щель или Лоо до отеля. За доплату можем встретить вас в аэропорту Адлера или на ж.-д. вокзале Сочи (сообщите об этом заранее).

После заселения пообедаем в 14:00, после чего у вас будет свободное время. Вы сможете прогуляться по окрестностям, вдоволь надышаться морским и горным воздухом или отдохнуть от дороги в номерах.

В 18:00 — ужин, а затем познакомимся с преподавателем Ириной — сертифицированным инструктор Федерации фитнес-аэробики России по направлениям: силовой тренинг и стретчинг. В 21:30 разойдёмся по номерам.

День 2. Зарядка, силовые упражнения и вечерняя тренировка

День 3. Тренируемся и прокачиваем своё тело

День 4. Тренируемся и прокачиваем своё тело

День 5. Тренируемся и прокачиваем своё тело

День 6. Заброшенный ресторан, дача Сталина, парк «Ривьера» и Зимний театр

День 7. Жиросжигающая тренировка

День 8. Тренируемся и прокачиваем своё тело

День 9. Тренируемся и прокачиваем своё тело

День 10. Отъезд

Включено в стоимость

  • Стоимость тура в период с 30 сентября по 8 октября — 41 800 рублей
  • Проживание в 2-местном номере «Стандарт»
  • 3-разовое сбалансированное питание
  • Фитнес-программа (по 2 занятия ежедневно + полезная информация по питанию)
  • Экскурсионная программа
  • Индивидуальный трансфер от станции Якорная щель до отеля

Не включено в стоимость

  • Билеты до Сочи и обратно
  • Морская прогулка на теплоходе «Дагомыс» — 600 рублей (по желанию)

Условия бронирования

Предоплата 15%, остальное — организатору напрямую
Бесплатная отмена за 48 часов
Проходит на русском языке
Организатор не предоставил документы об аттестации
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты
Наталья — организатор
  • Недавно на Трипстере
Я верю в то, что одно путешествие может изменить жизнь к лучшему! По крайней мере, так случилось со мной - моя жизнь после йога-тура кардинально изменилась! Я очень хочу, чтобы у людей была возможность прикоснуться к глубинным знаниям и познанию истинных человеческих ценностей. Именно это и происходит на наших турах. Я основала компанию которая поможет каждому в его целях - отдохнуть и избавиться от стресса, встретиться с единомышленниками, побыть наедине с самим собой и стать счастливым.
Другие предложения в Краснодарском крае
Вход