Йога-ретрит для девушек в Архызе с психологом: мягкие практики в поисках опоры, гармонии и принятия

«Мне можно» — одна из практик нашего ретрита. Разрешите и вы устроить себе полноценную перезагрузку в кругу единомышленниц в невероятно красивом месте. Мягкая йога позволит найти контакт с телом, расслабиться и напитаться силой, глубокие психологические сессии со специалистом помогут ощутить спокойствие и уверенность в себе, горные пейзажи подарят тишину, чтобы наконец-то услышать себя. Каждое утро мы будем начинать с приятных практик с видом на вершины, а затем — налаживать связь с собой, учиться доверять, избавляться от напряжения, раскрывать личный потенциал и интегрировать полученный опыт в жизнь. Наш психолог с 13-летним стажем будет плавно вести вас к самим себе, помогать разбираться с чувствами и искать гармонию. Ещё вас ждут экскурсии: мы прогуляемся к водопадам и посетим обсерваторию.

Примеры размещения на маршруте

Не включено в стоимость

Проживание не является частью покупки на платформе. По запросу организатор подскажет актуальные варианты и условия. Ориентировочная стоимость размещения — от 15 000 ₽ за человека (может варьироваться).

Фото отеля предоставлены организатором.

Бутик-отель с бассейном

Бутик-отель

 · 

стандартный

Организатор проверит наличие нужного вам номера на ваши даты и поможет подобрать аналогичные варианты при необходимости.

еще 2

Программа

Начало экскурсии: Минеральные Воды, 15:30

Финиш: Минеральные Воды, 16:00

День 1. Женский круг, исследование себя и практика «Мне можно»

Встретим вас в Минеральных Водах и отправимся в Архыз. Поужинаем, а затем познакомимся в женском круге. Проведём практику с метафорическими картами — будем исследовать себя и создавать свой «автопортрет». Сформируем намерения на ретрит и завершим день психологической практикой «Мне можно».

День 2. Кундалини-йога, Белые водопады и практики на природе

День 3. Укрепление уверенности и избавление от напряжения, экскурсия в обсерваторию

День 4. FYSM-йога, дыхательные практики и раскрытие личного потенциала

День 5. Потоковая йога, интеграция опыта в жизнь и финальный женский круг